top of page

Ellun munakasvuoka eli frittata

  • Writer: Elina Lindström
    Elina Lindström
  • 4 minuuttia sitten
  • 1 min käytetty lukemiseen

Gluteeniton, täysin jauhoton ja sopii myös ketoruokavalioon.


Ellun munakasvuoka eli frittata. Maatiaiskananmunista tehty ketogeeninen piirakka.
Ellun munakasvuoka eli frittata. Ketogeeninen piirakka maatiaiskananmunista.

1 sipuli

2 eri väristä paprikaa

2 rkl voita

1,5 dl juustoraastetta

100g homejuustoa

1 tlk Creme Fraicea

10 munaa

1 paketti pekonia

1 tl yrttisuolaa

ripaus valkopippuria


Leikkaa sipuli ja paprikat viipaleiksi. Laita viipaleet korkeareunaiseen piirakkavuokaan. Sekoita joukkoon voinokareet, juustoraaste sekä homejuuston paloiteltuna. Ripottele yrttisuola ja valkopippuri täytteiden päälle vuokaan. Vatkaa kevyesti munat ja Creme fraice sekaisin ja kaada vuokaan. Leikkaa pekoni noin sentin siivuiksi ja levittele siivut vuokaan päälimmäiseksi, jotta ne saavat hieman väriä uunissa.


Kypennä uunissa keskitasolla 200 C asteessa 35 min. Anna jäähtyä huoneenlämpöiseksi ennen syömistä. Voit tarjoilla munakkaan runsaan rucolan ja kurkkusiivujen kera, salaatinkastike tai paholaisenhillo kruunaa annoksen.


 
 
 

Kommentit


Kiitos viestistäsi!

Tilaa kuulumisia sähköpostiisi täyttämällä lomake 

bottom of page